referenties

referenties

Goed klinken om gezien te worden

Workshop �Toon je zichtbaarheid� van Erna Lankhorst

Door Monique Slijper

Het uitgangspunt van deze workshop was het vergroten van de letterlijke zichtbaarheid ofwel �ik kan, mag en zal gezien worden met mijn kwaliteiten�. Wat bepaalt deze zichtbaarheid? In de communicatie wordt 55% bepaald door onze lichaamstaal, 38% door de tonaliteit (stemklank) en slechts 7% door de inhoud. Dus waar moet je met name aan werken om een goede eerste indruk te maken? Inderdaad lichaamstaal en tonaliteit. Wat betreft de lichaamstaal hebben we geoefend hoe je het lichaam moet houden als je een hoge of juist lage status wilt aannemen, o.a. door respectievelijk veel of weinig ruimte in te nemen, of lang oogcontact te houden of juist iemand kort aan te kijken en dan de ogen af te wenden en snel terug te kijken. Dit is natuurlijk geheel afhankelijk van de situatie.

We konden onze eigen ervaringen delen met de docent: zoals wat te doen als je op een receptie als aio een professor een hand geeft en hij/zij al meteen over je schouder loert of er een interessanter persoon is om mee te praten? Of wat te doen tegenover een verlegen sollicitant die je nauwelijks aankijkt bij kennismaking? De algemene boodschap was hier dat je het eigen gedrag enigszins moet spiegelen tegenover deze mensen. Dus die hand van de professor wel vasthouden, maar zelf eveneens een beetje wegdraaien en �kijken. Of jezelf ook een beetje kleiner maken bij die sollicitant. In beide gevallen krijg je beter contact. Een ander belangrijk aspect bij je presentatie is de tonaliteit of stemklank en via een aantal oefeningen hebben we geleerd hoe je daar goed mee kunt �spelen�.

Aan het eind konden we onszelf kort presenteren aan de groep en dat was weer heel leerzaam, omdat onze houding of stem toch niet altijd precies waren zoals we hoopten. Maar nu weten we waar we op moeten trainen!

bron: Pandora maart 2007